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2019.09.20 UPDATE

最近、水を飲む事にはまっている。
生命に絶対に必要なのは水。ついつい、美味しいビールを飲む3時間くらい前から水分を
取らないようにしてしまう。何でも食事以外の水分として2リットルは毎日飲む事が良いと
か。確かに禁酒した日は水を沢山飲むが翌日はすこぶる体調が良い。

 

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