有楽町にある「野菜の王様」というお店に行きました。

お通しはサラダバーで好きなお野菜をグラスに取り放題です。

珍しい野菜が沢山あって楽しかったです。

フードメニューやドリンクも野菜を使ったもので、見た目が綺麗でした。

女性のお客様で大変賑わっていました。

意識して野菜を取るように心がけたいと思いました。

I・O

社会人になってから、友人たちと「ビールの会」と称して大勢で飲み会をしています。
春はお花見に始まり、GWはオクトーバーフェスト、W杯観戦など...イベントは盛りだくさんです。

それぞれの友人を呼びあうので、毎回新たな友人ができて楽しいです。

ビールの会で仲良くなった子と３～４人でお店開拓もしていて、先日行ったのが『中野　青二才』。最近増えてきている日本酒バルです。バル自体にはよく行くのですが、日本酒に特化したお店は私達も初挑戦でした。

日本酒は３勺、５勺、７勺から選べるので、少しずつ色々な種類を試せます。

私たちは間をとって、５勺をチョイス♪かんぱ～い♪

ワイングラス？で日本酒を飲めるなんて、夏らしくていいですよね☆

日本酒はあまり飲み慣れていないので、お店のスタッフに好みを伝えて選んでもらいました◎

お料理の写真はなくて、申し訳ないのですが。。。

鯵のなめろう、せせりのしょっつるアヒージョ、牛すじの赤味噌ドリアなどを食べました☆

日本酒バルならではのメニューが豊富で、目移りしてしまいました＾＾；

友人にポイントカードも作ってもらったので、また皆で行かなければ！！笑

お店を後にして、私たちは友人宅で２次会。。。笑

日本酒がお好きな方はぜひ試してみて下さい☆☆

こあら＊

麺は国産小麦粉春よ恋。

替え玉はデュラムセモリナ粉を練り込んだイタリア麺。

〆は発芽玄米ごはんを投入してゴルゴンゾーラリゾットで...

一杯で3度おいしく満足でした。

アキラ

先日、知人より「八竜メロン」を１玉頂きました。

「まだ、ちょっと硬いかも～」とのことでしたので、食べ頃になるまで常温で保管。毎日硬さを確認し、５日目に冷蔵庫へ。

わくわくしながらどうやって食べようか考えた結果「メロンソーダ」に決定。

メロンボートを作りソーダを入れて出来上がり。

しっかりとした甘みでジューシーな果肉、とてもおいしく頂きました。

果汁とソーダの組み合わせが贅沢な気分にさせてくれました。

その名の通りもちがそのまま入ってました。

美味かったです。

S.Y

毎朝保育園へ向かう途中の公園に、緑のカーテンと名付けられたアーチがあります。

ヘチマ、ゴーヤ、ミニカボチャ、西洋アサガオなど。

５月中旬に設置されて以来、双葉の頃から見ていたので、こんなに成長した姿は感慨深いものがあります。

最近のお気に入りは青色のアサガオで、娘とどちらが先に見つけられるか競争しています。

さて、明日は何色が咲いているかな♪

yone

先日千疋屋にてスイーツを食べました。

焼きたてのワッフルにアイスが乗せてあります。

暖かいワッフルに冷たいアイスは出来立てならではの美味しさです。

もちろんフルーツが沢山盛り付けてあり鮮やかで見た目でも楽しめました！

言うまでもなく美味しかったです☆

O

ワールドカップが終わり、ブラジルの敗退がどこか寂しい雰囲気を醸し出しておりましたが、渋谷にある「ゴッチ・フーズ」の熱気はどこ吹く風

混んでいる。

騒いでいる。

飲んでいる。

夏にはぴったりのお店を、地元の友と行ってまいりました。

肉を目の前に、話すことはしない。ビールを目の前にすると怖いものはない。

シュラスコという名前を覚えた一日でした。

H/S

突然ですが青汁生活始めませんか？

きっかけは便○解消でしたが、あおくんにすっかりハマりました。

いろいろと味・タイプを試しつつ、「青大豆と乳酸菌のすっきり青汁」が一番のお気に入りです。

ただチョイ値が張るので「植物酵素青汁」をベースにしつつ一週間に数回「青大豆～」を選ぶような感じに。

でもやっぱり美味しいので通販で定期便登録をしちゃおうかと迷い中です。大人の贅沢。

美味しくって健康になれるならこんなうれしい事はないですよね。

青汁生活始めてから以前よりかなり溜め込む事がなくなりました。（と思ってる。）

ちなみに画像一番左の「グリーンマグマプラス」は薬局で試供品を貰ったやつです。

ちょっとマダ怖くて試せてないけども。

だってグリーンマグマですよ？（しかもプラス。）

A.S

6月中旬に山梨の南アルプスにさくらんぼ狩りに出かけました。

バスツアーだったのですが、ハーブ園に始まりワイン酒造、お土産屋さん、トルマリン工房、ハイジの村とハードスケジュールでした。

昼食はバイキングで、そうめんやナスとトマトをふんだんに使ったタラトィユなど、涼を感じられる夏メニューがありました。ハイジの村の教会の会場で素敵なステンドグラスを眺めながらで美味しかったです☆彡

ハイジの村にはバラ回廊があり沢山のお花が咲いており、空気がおいしくとても清らかな気持ちになれました。

さくらんぼ狩りは脚立を使ったりして木の上の方もしっかり収穫しました。みずみずしくて甘かったです。

ハッピを着て記念写真撮りました♪

遠出が面倒だったりしますが、都会を離れて自然を体いっぱい感じることは心と身体にとってとても大切なんだな、としみじみ感じれました。夏もいろんな場所にお出かけしようと思います。

まめ子。